東京都内にあるターミナル駅をもつ町田市。町田駅の利用者は都内でもトップクラスで、商業施設も数多く出店しています。
そんな町田でパーソナルジムを探すと、次々出てくる魅力的な公式サイト。「どこがおすすめなの?」と悩んでしまいますよね。
本記事では、町田で人気のおすすめパーソナルジム14選を紹介します。各店舗の特徴や料金だけでなく、どんな人におすすめかも解説していくので、初心者の方もぜひ参考にしてください。
カジドレ厳選!おすすめの町田にあるパーソナルジム4選!
本記事で紹介するジムの中でもおすすめのパーソナルジムを4社、ご紹介します。
施設名 | 公式サイト | 入会金(税込) | 料金/回(税込) | 体験入店の有無 | 特徴 |
---|---|---|---|---|---|
RIZAP | 公式サイト | 55,000円 | 20,488円~ | 無し | ・専属トレーナー ・豊富な実績 |
AppleGYM | 公式サイト | 33,000円 | 6,820円~ | 無し | ・手ぶらで通える ・チケット制 |
BEYOND | 公式サイト | 無料 | 9,680円~ | 有り | ・女性トレーナー在籍 ・24時まで営業 |
Chicken Gym | 公式サイト | 35,000円 | 14,938円~ | 有り | ・充実のストレッチ ・駐車場あり |
※上記料金は、1回あたりの参考価格を記載しており、合計金額は施設により異なります。
東京都町田市にあるパーソナルジムの特徴は?
町田市にあるパーソナルジムの特徴は大きく4つです。
- 通勤・通学でも通いやすい駅近立地
- 女性専用パーソナルジムが多い
- 24時の夜遅くまで営業しているパーソナルジムもある
- 短時間かつ低価格のメニューが選べる
駅から徒歩5分以内と好アクセスだったり、深夜まで営業してさまざまなライフスタイルの利用者を支えたりと、各ジムごとに町田に住む方のダイエットやボディメイクをサポートしています。
くわしい内容を解説していきますね。
通勤・通学途中でも利用しやすい駅近の立地
町田駅から徒歩5分圏内と駅近のパーソナルジムが多いです。通勤や通学のついでに立ち寄りやすいため、無理なくレッスンを継続できます。
トレーニング効果を実感するためには、続けることが最大のキーポイント。「ストレスなく通える立地」という条件は、パーソナルジム選びでは大切にしましょう。町田駅の周辺にはマルイやビックカメラなど商業施設も多いので、お買い物や食事のついでに通うこともできます。
なかでもAppleGYM(アップルジム)JR町田店は小田急線・JR町田駅から徒歩1分と好アクセスです。
女性専用のパーソナルジムが多くダイエットメニューが豊富
町田にあるパーソナルジムは女性専用の店舗が多くあります。なかには女性トレーナーが在籍しているジムもあり、「相談しやすい」と好評です。
女性専用のパーソナルジムでは、トレーニングメニューも工夫がこらされています。ただ痩せる・筋肉をつけるのではなく、しなやかなメリハリボディづくりも相談できます。
とくにダイエットメニューは豊富です。結婚式前や産後などライフイベントにあわせた短期集中ダイエットも選べますよ。
生理周期にあわせた体調やメンタルの変化が相談しやすい点も、女性におすすめの理由です。
24時の夜遅くまで営業しているパーソナルジムもある
22時以降の夜遅い時間にレッスンを受けられるパーソナルジムもあります。町田には深夜24時まで対応している店舗もあり、毎日夜遅くまで仕事に励んでいる社会人の方も検討しやすいです。
深夜帯まで営業しているのは、日々頑張る社会人が多い街ならではの配慮といえるでしょう。「深夜料金」などで別途料金が発生することもないので安心してください。
もちろん、休日に食事やショッピングを楽しんだ後に思いっきり運動するのもOK。営業時間が長いパーソナルジムが多ければ、ライフスタイルに合わせて選びやすくなります。
短時間で低価格なパーソナルトレーニングメニューが選べる
町田のパーソナルジムでは、短時間かつ低価格なメニューを用意している店舗もあります。
安いからと言って、トレーナーやトレーニングの質が低いわけではありません。広告費を抑えたり密度の高いレッスンを行ったりすることでコストの削減を図っています。
「運動の習慣がまったくないから初めから60分のレッスンは不安」「30分程度でサクッと通えるパーソナルジムが良い」という方におすすめです。
なかでもエクササイズコーチ町田店は1回20分からレッスンを用意しています。長時間のトレーニングに不安を感じている方はぜひチェックしてみてください。
町田でおすすめの安いパーソナルジム13選
町田にあるパーソナルジムを徹底的にリサーチし、料金・体験の有無・営業時間・アクセスなどから、とくにおすすめの14選を紹介します。
各店舗の特徴やおすすめポイント、通う際の注意点について解説していきます。ただ安いだけでなく、サービス内容も考慮すると、結果的にコスパの良いパーソナルジムもあります。気になった店舗は、ぜひ公式サイトも覗いてみてください。
RIZAP(ライザップ)梅田店
RIZAPのおすすめのポイント
- 17万人以上の豊富な実績
- トレーナーは担当制
- メディカルサポートつき
RIZAPの注意点
- 料金は比較的高い
- 体験レッスンは無いが、無料カウンセリングがある
- オリジナル商品をすすめられる可能性がある
RIZAPの特徴
大手パーソナルジムの「RIZAP(ライザップ)」。17万人を超える豊富な指導実績をもとに、個人に合ったプログラムを提案しています。
トレーナーは担当制なので、信頼関係を築きやすいでしょう。自宅でも続けられるトレーニング方法や食事管理の方法を身につけられます。
手ぶらで通える・無期限のオンラインサポートなどコスパの良いパーソナルジムとしておすすめです。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 55,000円 |
料金(税込) | 327,800円/2ヶ月 |
体験入店プランの有無 | 無し |
支払い方法 | 振り込み(前払い) デビットカード 分割払い |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | 無し |
住所 | 東京都町田市原町田4丁目5−8 いちご町田イーストビル 3F |
アクセス/最寄り駅 | 小田急線 町田駅 東口 徒歩5分 JR横浜線 町田駅 北口 徒歩5分 |
コース料金30日間全額返金保証公式サイトで詳細を見る
AppleGYM(アップルジム)JR町田店
AppleGYMのおすすめのポイント
- 姿勢から矯正する海外式ボディメイク
- 必要なだけ通えるチケット制
- 幅広い支払い方法が選べる
AppleGYMのおすすめの注意点
- チケットの有効期限に注意
- 食事指導はオプション利用
- シャワールームの設置はない
AppleGYMの特徴
海外式ボディメイク術を提供する「AppleGYM(アップルジム)」。日本人に多い低重心・猫背などを改善し、姿勢から美しい身体に近づけます。
AppleGYMのメニュープランはチケットによる都度払い制を採用しています。1回あたり6,820円(税込)からとリーズナブルな料金です。
チケットの有効期限は1ヶ月なので、期間内に通い切れない時は早めにトレーナーに相談しましょう。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 33,000円 |
料金(税込) | 27,280円/4回〜 |
体験入店プランの有無 | 無し |
支払い方法 | 振込み クレジットカード PayPay |
営業時間 | 9:00〜21:25 |
定休日 | 無し |
住所 | 東京都町田市原町田6−10−19 アロービル2F |
アクセス/最寄り駅 | 小田急電鉄町田駅 西口 徒歩1分 JR町田駅 北口 徒歩1分 |
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BEYOND(ビヨンド)町田店
BEYONDのおすすめのポイント
- 年中無休でいつでも通える
- 体験レッスン・入会金は無料
- レッスンはまとめて予約も可能
BEYONDのおすすめの注意点
- 食事指導は限られたコースのみ
- トレーナーの指名は要相談
- 女性トレーナーが少ない
BEYONDの特徴
初期費用をできる限り抑えたい方におすすめの「BEYOND(ビヨンド)」。キャンペーンなどではなく、通年入会金と体験レッスン料が無料です。
年中無休で朝10時〜夜10時まで営業しているため、仕事や学業で忙しい方もレッスンの予定を立てやすいです。予約はまとめて確保することもできます。希望であれば、トレーナーに申し出てみてください。
食事指導を受けたい方は、短期集中型のライフプランニングコースがおすすめです。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 無料 |
料金(税込) | ・96,800円/10回〜 ・281,600円/2ヶ月 |
体験入店プランの有無 | 有り |
支払い方法 | 現金 クレジットカード 分割払い |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
住所 | 東京都町田市原町田3丁目2−9 エルムビル 1F |
アクセス/最寄り駅 | 小田急線町田駅 東口 徒歩5分 JR横浜線町田駅 ターミナル改札口 徒歩2分 |
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Chicken Gym(チキンジム)町田店
Chicken Gymのおすすめのポイント
- 入念なストレッチで代謝アップ
- コース終了後も食事相談可能
- 手ぶらで通える
Chicken Gymのおすすめの注意点
- トレーナーの指名は不可
- 食事指導は栄養士が担当
- 女性トレーナーが少ない
Chicken Gymの特徴
ジムに挫折した方も続けやすいと評判の「Chicken Gym(チキンジム)」。つらくないトレーニングと入念なストレッチで基礎代謝の向上を促すほか、ライフスタイルにあわせた食事アドバイスが人気です。
ウェアやシューズは無料で貸し出しています。手ぶらで通えるうえ、早朝から深夜まで営業しており、仕事や学校の前後にも足を運びやすいです。
食事指導はトレーナーではなく、栄養学に知見のある管理栄養士が担当します。健康的な食事方法が知りたい方にもおすすめです。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 35,000円 |
料金(税込) | 239,000円/16回 |
体験入店プランの有無 | 有り |
支払い方法 | クレジットカード 振込み |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始 |
住所 | 東京都町田市原町田6-21-26 フォーラム町田5F |
アクセス/最寄り駅 | JR町田駅 徒歩4分 小田急線町田駅 徒歩4分 |
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OUTLINE(アウトライン)町田店
OUTLINEのおすすめのポイント
- 女性専用のパーソナルジム
- 入会者は生涯オンラインサポート
- 短期間型プログラムに特化
OUTLINEのおすすめの注意点
- 体験レッスンは不可
- 前日17時以降のキャンセルは1回分消化
- 効果がなかった場合の返金制度は無い
OUTLINEの特徴
町田の女性パーソナルジムのひとつ「OUTLINE(アウトライン)」。女性トレーナーも数多く在籍しており、同性ならではの悩みも打ち明けやすいのが特徴です。
1ヶ月92,400円(税込)から通えて、コース終了後はリバウンド予防のために生涯を通してサポートしてくれます。食事やトレーニング方法で困った時、いつでも相談できる心強い存在です。
予約のキャンセル期間である前日17時を過ぎると1回分消化されていまいます。できる限り確実に行ける日に予約を入れるようにしましょう。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 15,000円〜 |
料金(税込) | 92,400円/月〜 |
体験入店プランの有無 | 無し |
支払い方法 | クレジットカード 振込み |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 無し |
住所 | 東京都町田市森野2-10-20 ソフィアステージ町田103 |
アクセス/最寄り駅 | JR町田駅 徒歩7分 |
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Exercise Coach(エクササイズ コーチ)町田店
Exercise Coachのおすすめのポイント
- AIが主導する短時間のトレーニング
- 月額9,900円〜と料金が安い
- 手ぶらでOK
Exercise Coachの注意点
- トレーニング時間は1回20分と短い
- 個室では無い
- コース終了後はサポート無し
Exercise Coachの特徴
AIによるオーダーメイドトレーニングが特徴の「Exercise Coach(エクササイズ コーチ)」。
AIが提案する効率的なプログラムでトレーニングを行うため、20分という短時間でも効果を実感できると評判です。
月額9,900円(税込)から通える料金プランもあり、出費を抑えたい方におすすめ。ウェアやシューズも貸し出しているので、用品にかかるコストも軽減できます。
解約手数料も一切かからず、いつでも退会手続きができます。気軽に入会できるので、初心者の方にもおすすめです。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 19,800円 |
料金(税込) | 9,900円/月〜 |
体験入店プランの有無 | 有り |
支払い方法 | 現金 クレジットカード |
営業時間 | セミパーソナルコース会員 平日 10:00~17:00 パーソナルコース会員 平日 10:00~22:00 土日祝 8:00~19:00 |
定休日 | 無し |
住所 | 東京都町田市森野1-39-1 グランドゥールビル7階 |
アクセス/最寄り駅 | 小田急町田駅 徒歩1分JR町田駅 徒歩3分 |
24/7Workout(トゥエンティ―フォーセブンワークアウト)町田店
24/7Workoutのおすすめのポイント
- 楽しく通えるパーソナルジム
- 深夜24時まで営業している
- オンライントレーニングに対応
24/7Workoutの注意点
- 歴5年未満のトレーナーが多い
- トレーナーは男性中心
- 本格的なトレーニング向きではない
24/7Workoutの特徴
全国85店舗以上を展開している大手パーソナルジム「24/7Workout(トゥエンティ―フォーセブンワークアウト)」。トレーナーの知識・技術をつけるだけでなく、お客様が楽しく通える接客力も重視しています。
24/7Workoutは楽しく続けられるアクティビティが中心です。気持ちよく汗を流せるので日々のストレス発散にもつながります。
オンライントレーニングにも対応しているので、家族が体調の悪い時も無理なくレッスンを続けられますよ。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 実質無料 ※コース料金に含む |
料金(税込) | 149,600円/月〜 |
体験入店プランの有無 | 無し |
支払い方法 | クレジットカード 振込み 分割払い |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 無し |
住所 | 東京都町田市原町田4-1-11 大塚プラザビル6階 |
アクセス/最寄り駅 | 横浜線町田駅 徒歩3分 小田急線町田駅 徒歩4分 |
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Reborn Myself(リボーンマイセルフ)町田店
Reborn Myselfのおすすめのポイント
- 女性専用のパーソナルジム
- トレーナーも女性のみ
- 手ぶらで通えて設備・アメニティも充実
Reborn Myselfの注意点
- 個室ではない
- コース終了後はサポート無し
- トレーナーの実績は要問い合わせ
Reborn Myselfの特徴
女性のための女性によるパーソナルジム「リボーンマイセルフ」。利用者もトレーナーも女性だけの空間でダイエット・ボディメイキングに励めます。
ウェアやシューズなど必要なものはすべてリボーンマイセルフが用意しています。手ぶらで通えるから、仕事終わりはもちろんデートやショッピングの前後にも予約可能です。
トレーニングルームは広々としており、同時に複数名が使用することもあります。ほかの利用者との接触を避けたい方は、人の少ない曜日や時間帯を確認しておきましょう。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 22,000円 |
料金(税込) | ・9,350円/回〜 ・184,800円/2ヶ月〜 |
体験入店プランの有無 | 有り |
支払い方法 | クレジットカード 振込み 分割払い |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 無し |
住所 | 東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3階 |
アクセス/最寄り駅 | 小田急線 町田駅 徒歩4分 JR横浜線 町田駅 徒歩4分 |
Lifeby53(ライフバイフィフティースリー)原町田店
Lifeby53のおすすめのポイント
- 完全個室のプライベートパーソナルジム
- 子連れOK
- オンライン相談も可能
Lifeby53のおすすめの注意点
- 店舗が少ない
- レンタル対応は無し
- 地下一階のため閉塞感を感じる場合がある
Lifeby53の特徴
トレーニングの効果は継続がなにより大切であると提唱する「Lifeby53(ライフバイフィフティースリー)」。地下一階の静かな空間で完全個室で営業しています。
お子さんを連れての利用も可能です。乳児連れでも、トレーナーがあやしながらトレーニングに取り組めるため、罪悪感なくリフレッシュできます。
レンタル用品はありませんが、ウェアやシューズを預かるサービスもあるので、活用してください。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 5,000円 |
料金(税込) | 10,400円/月2回〜 |
体験入店プランの有無 | 有り |
支払い方法 | クレジットカード |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 無し |
住所 | 東京都町田市原町田2-8-1 町田KKビルB1 |
アクセス/最寄り駅 | JR町田駅 徒歩5分 |
ASPI(アスピ)町田店
ASPIのおすすめのポイント
- トレーナーは米国資格保有者
- 丁寧な食事指導×ヘルシー宅配食「nosh」
- 継続しやすいパーソナルジム
ASPIのおすすめの注意点
- 入会金無料は当日入会のみ
- レンタル対応は無し
- 宅配食「nosh」は有料
ASPIの特徴
ボディメイクの先進国アメリカで認定されたメソッドで望みを叶える「ASPI(アスピ)」。
資格保有者や大会入賞者など実力派のトレーナー陣ばかりなので、トレーニングの質が充実していると好評です。
食事に割く時間や知識がないときは、提携先「nosh」の低糖質・ヘルシーな宅配食がおすすめ。アスピ会員専用の注文ページからいつでも注文できます。
利用者のなかには10年以上通い続ける方もいます。継続&信頼のできるパーソナルジムと出会いたい方は、チェックしてみてください。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 55,000円 |
料金(税込) | 109,000円/7回〜 |
体験入店プランの有無 | 有り |
支払い方法 | 現金 クレジットカード 引き落とし |
営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土曜日・日祝日 9:00〜22:00 |
定休日 | 無し |
住所 | 東京都町田市原町田3丁目2–6 TMビル6階 |
アクセス/最寄り駅 | JR横浜線 町田駅 北口 徒歩6分 小田急小田原線 町田駅 徒歩7分 |
Achieve(アチーブ)町田店
Achieveのおすすめのポイント
- 経験・実績豊富なトレーナーが在籍
- 女性トレーナーが在籍している
- 料金が安い
Achieveのおすすめの注意点
- 店舗が少ない
- レンタル対応は無し
- シューズの保管は1,000円/月
Achieveの特徴
1万人以上の指導経験をもつトレーナー率いる「Achieve(アチーブ)」。ダイエットに精通した女性トレーナーも在籍しており、ボディメイク・ダイエットともに相談しやすいパーソナルジムです。完全個室・完全予約制なのでプライバシー面でも安心できます。
ウェアやシューズの貸し出しはありませんが、シューズのみ毎月1,000円でパーソナルジム内での保管が可能です。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 20,000円 |
料金(税込) | 20,000円/月2回 |
体験入店プランの有無 | 有り |
支払い方法 | 要問合せ |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日祝 10:00~17:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 東京都町田市森野1-31-12 AIR ALLEY 1F |
アクセス/最寄り駅 | 小田急線町田駅 北口 徒歩7分 JR町田駅 北口 徒歩7分 |
Brain(ブレイン)町田店
Brainのおすすめのポイント
- 知識・経験・技術を積んだトレーナーが在籍
- 子連れOK
- シニア向けの特別メニューあり
Brainのおすすめの注意点
- シャワールーム無し
- 店舗が少ない
- 本格的なボディメイクには不向き
Brainの特徴
町田市民の健康増進をサポートするパーソナルジム「Brain(ブレイン)」。トレーナーは世界規模のリフティング大会で優勝した身体づくりのエキスパートです。心拍を計測しながらトレーニングを行い、安全管理に配慮しています。
親子向けのプログラムやシニア向けのコースもあり、家族みんなで通うことも可能です。レッスンは30分のストレッチも込みです。鍛えた筋肉をしっかりほぐし、代謝をあげていきましょう。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 無料 |
料金(税込) | ・30,000円/4回 ・72,000円/年 |
体験入店プランの有無 | 有り |
支払い方法 | クレジットカード |
営業時間 | 11:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 東京都町田市森野1-31-10 渋谷グリーンテラスⅡ2階 |
アクセス/最寄り駅 | JR町田駅 徒歩6分 |
Bodyke(ボディーク)町田店
Bodykeのおすすめのポイント
- チームサポート制度を採用
- 糖質制限に頼らない健康的な食事
- 会員限定の動画はずっと見放題
Bodykeのおすすめの注意点
- 卒業後の無料トレーニングは1回まで
- 町田にある店舗は1店舗
- トレーナーは変動制
Bodykeの特徴
糖質制限に頼らないリバウンド防止プログラムを用意している「Bodyke(ボディーク)」。トレーナーがチームを組み、一人ひとりにあったトレーニングを考案しています。
トレーニングのほか、炭水化物のメリットを活かしたリバウンドの少ない食事術をアドバイス。食事を楽しみながら痩せる健康的な食生活が身につきます。
卒業後の体型維持に配慮し、会員限定のオンライン動画は24時間いつでも見放題です。
項目 | 内容 |
---|---|
入会金(税込) | 41,800円 |
料金(税込) | ・132,000円/10回〜 ・13,750円/月〜 |
体験入店プランの有無 | 有り |
支払い方法 | 分割払い |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 無し |
住所 | 東京都町田市中町1-17-10 土方ビル2F |
アクセス/最寄り駅 | 小田急線町田駅 北口 徒歩5分 |
町田でパーソナルジムを選ぶときにチェックしたいポイントは?
「おすすめのジムのなかでも2〜3店舗がなかなか決められない」と悩んでいる方もいるのでは。そんなときは町田でパーソナルジムを選ぶ際にチェックしたいポイントをチェックしましょう。
具体的には3つです。
- 料金プラン・コースとプログラム内容
- パーソナルトレーナーとの相性
- 体験レッスンの有無
楽しくパーソナルジムに通い、理想の自分になるために欠かせないものばかりです。
料金プラン・コースとプログラム内容
料金プランやプログラムの内容は必ず確認しておきましょう。なんとなくで契約して、「思っていたのと違う」と悩んでしまうのは勿体無いです。
多くのパーソナルジムでは、短期集中型と継続型の2種類を用意しています。2〜3ヶ月でダイエットやボディメイクを行う短期集中型では、トレーニングのほか食事指導やオンライン相談など複数のサポートを受けるため高額になりがちです。
自分にどの料金プランが合っているのか迷ったら、カウンセリングの際にトレーナー
に相談してみましょう。
パーソナルトレーナーとの相性は?
パーソナルトレーナーとの相性も重要なポイントです。性格やトレーニングの方針のほか、相談しやすい雰囲気かどうかもチェックしておきましょう。
トレーナー自身の指導実績や持っている資格なども把握できるとベター。あわせて「変動制」か「担当制」かも確認しておくと良いです。
変動制は飽きずにトレーニングに取り組めるというメリットがあります。信頼関係を築きながらトレーニングに励みたい方は、担当制のパーソナルジムをおすすめします。
気になるパーソナルジムは体験レッスンに参加してみる
体験レッスンの有無もチェックしておきましょう。気になるパーソナルジムに体験があるならば、ぜひ申し込んで実際の雰囲気をチェックしてください。
体験レッスンでは、店舗の雰囲気やトレーナーや受付スタッフの情報がリアルに分かります。実際のトレーニングの流れや様子も分かるため、選ぶときの重要な判断材料になります。
ほとんどが通常のレッスンの半額以下の料金で体験可能です。なかには無料のパーソナルジムもあるので、コストを抑えたい方はぜひチェックしてみましょう。
町田で人気のパーソナルジムでトレーニングをはじめよう!
町田には、駅近でアクセスが良い店舗や女性に配慮した店舗など、通いやすい条件を兼ね備えたパーソナルジムがたくさんありました。
無理なく支払える料金か、定期的に通ってもストレスなく続けられるかなど、無理せずに利用できるお店を選ぶようにしましょう。
公式サイトだけでなく、無料カウンセリングや体験レッスンを活用し、実際に目で見て確認するのもおすすめです。
町田でお気に入りのパーソナルジムを見つけ、理想の体を手に入れてください。
※サービス内容や価格、キャンペーン内容などは変更となる場合がございます。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
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